Los tórtolos han querido enviar las mejores vibras a sus seguidores en el día que arranca la semana. Valdés y Sanz andan de puro amor, energía...
Todos tenemos nuestro propio librito para relajarnos y combatir el estrés. Jennifer Lopez también tiene sus trucos y comparte alguno de ellos. Aunque la imagen que...
Las personas no han escatimado en alternativas para hacer más llevadera la cuarentena, y así asegurar una buena salud mental. Enumeramos algunas de las actividades para...
Entre las diversas actividades que puedes hacer en la cuarentena, sin lugar a dudas, el ejercicio adquiere un papel prioritario para la salud
Los amantes de los cuerpos estarán de plácemes mañana cuando comience lo que parece ser un evento creado por los dioses. Cientos de amantes del fitness...
Por Flavia Viamontes Música, movimiento, esfuerzo, sudor, gritos motivacionales… todo encima de una bicicleta estática pero diferente a la que estamos acostumbrados. Es el spinning, esa fortísima...