El video se une a un debate permanente en la diáspora sobre qué destino ofrece mejor calidad de vida para los cubanos.
Una cubana residente en España publicó hoy un video en redes sociales que rápidamente generó debate entre la diáspora, al confesar abiertamente que no se siente bien viviendo en el país ibérico, y no por lo que muchos quisieran pensar, o reprocharle.
La grabación, compartida en TikTok, muestra a la joven reflexionando sobre su experiencia migratoria. En un momento del clip, capturando en pocas palabras el sentimiento de miles de cubanos que viven fuera de la isla y se preguntan constantemente si tomaron la decisión correcta, habla sobre «algo que le falta», que no tiene ahí y que dejó en Cuba.
«Siento que mi cuerpo está aquí, pero que mi vida está allá,» confesó.
La publicación se suma a una corriente de contenido viral en la que cubanos de la diáspora comparten sus experiencias con honestidad poco común, convirtiendo TikTok y YouTube en un espejo de la comunidad migrante cubana dispersa por el mundo.
@luchandoporquienamo ♬ sonido original – Linet
Pero…¿qué es lo que les sucede, si lo tienen «todo»?
Lo que realmente está pasando en ese video es un fenómeno psicológico muy documentado en la migración cubana: el duelo migratorio. La cubana no envidia el dinero ni los beneficios de EE.UU. — le falta algo intangible que dejó en Cuba: vínculos, identidad, pertenencia, quizás una persona.
El proceso migratorio conlleva un duelo múltiple e invisible, donde los emigrantes sienten una profunda soledad y un desarraigo al no pertenecer completamente ni al país que dejaron ni al nuevo. Además, pierden la conexión con su cultura, familia y amigos, lo que representa un desafío emocional significativo.
La nostalgia, en este contexto, no se limita a echar de menos un lugar. Incluye personas, versiones pasadas de uno mismo y una sensación de coherencia vital que ya no está disponible del mismo modo. Es decir: no se extraña solo Cuba. Se extraña quién se era en Cuba, con quién se era, para qué se existía allí.
Según el psiquiatra Joseba Achotegui, los migrantes enfrentan siete pérdidas simultáneas que generan un duelo complejo y multidimensional. La migración siempre causa una ruptura que puede durar toda la vida, y fuerza al emigrante a un diálogo constante sobre identidad con el nuevo entorno, transformándolo en una persona diferente a la que era.
Y eso es precisamente lo que le pasa a ella. No es que lamente su decisión, no es que quiera regresar, es que sencillamente hay algo que en Cuba tenía que no encuentra en el país en el que ahora está



















