Gina Stewart, conocida como la “abuela más sexy del mundo”, sigue deslumbrando con su apariencia juvenil a los 54 años y siendo abuela de tres nietos. La modelo y embajadora de Fanvue asegura que el secreto detrás de su aspecto radiante no está en costosos tratamientos, sino en un simple hábito: el consumo diario de naranjas.
Stewart, quien vive en la soleada Gold Coast de Australia, ha compartido en entrevistas y redes sociales cómo las naranjas son su “maravilla antienvejecimiento”. La vitamina C, presente en esta fruta, es fundamental para la producción de colágeno, una proteína clave para mantener la elasticidad de la piel y reducir las arrugas. “Nuestras elecciones alimenticias pueden curar y revertir el envejecimiento hasta cierto punto, combinadas con ejercicio moderado”, comentó para Mirror.
Además, Gina destaca otras propiedades de las naranjas, como su capacidad para exfoliar naturalmente la piel gracias a su ácido cítrico, ayudando a eliminar células muertas y aclarar manchas oscuras. También alaba su acción antioxidante, que protege la piel de los dañinos rayos UV, aunque enfatiza que no sustituyen al protector solar.
La modelo, que alcanzó la fama tras participar en un concurso de Maxim, incluye las naranjas en su rutina diaria de múltiples formas: desde jugo fresco sin azúcar añadido como energía matutina, hasta gajos de mandarina como snack bajo en calorías. También las utiliza en sus comidas, incorporando jugo de naranja en marinados para pollo y pescado, o ralladura en salteados de vegetales. Para los más golosos, recomienda un sorbete casero de naranja con miel y agua congelada.
Según Stewart, los beneficios de las naranjas no se limitan a la belleza. Estas frutas también favorecen la circulación sanguínea, combaten la inflamación y promueven la salud ocular. Estudios respaldados por expertos de Harvard confirman que alimentos ricos en vitamina C y antioxidantes pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
“Un hábito tan simple como comer una naranja al día puede ser tu mejor secreto”, asegura Gina, quien continúa inspirando a millones con su estilo de vida saludable y su mensaje de que nunca es tarde para cuidarse.
La abuela tiene una página en Instagram verificada con más de 843 mil seguidores y también un Club de Fans, en Instagram también, con 1,733.
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