{"id":122870,"date":"2023-05-17T11:24:53","date_gmt":"2023-05-17T15:24:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cuballama.com\/noticias\/?p=122870"},"modified":"2023-05-17T11:24:55","modified_gmt":"2023-05-17T15:24:55","slug":"abuelita-cubana-compite-contra-centenaria-de-usa-a-cual-de-estas-dos-ancianas-eliges-tu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuballama.com\/noticias\/abuelita-cubana-compite-contra-centenaria-de-usa-a-cual-de-estas-dos-ancianas-eliges-tu\/","title":{"rendered":"Abuelita cubana \u00abcompite\u00bb contra centenaria de USA. \u00bfA cu\u00e1l de estas dos ancianas eliges t\u00fa?"},"content":{"rendered":"\n<p>En un sorprendente contraste de vitalidad y energ\u00eda, dos ancianas de avanzada edad demuestran que la edad no es un obst\u00e1culo para vivir una vida plena. Una vive en Estados Unidos; la otra en Cuba.<\/p>\n\n\n\n<p>En Estados Unidos, la Dra. Gladys McGarey, de 102 a\u00f1os, contin\u00faa trabajando como m\u00e9dica consultora, haciendo ejercicio diario y viviendo de manera independiente en su casa en Scottsdale, Arizona. <\/p>\n\n\n\n<p>Como pionera de la medicina hol\u00edstica, la Dra. McGarey comparte su sabidur\u00eda despu\u00e9s de una vida llena de alegr\u00edas y desaf\u00edos. <\/p>\n\n\n\n<p>Sobreviviente de c\u00e1ncer, superando la muerte de una hija y un divorcio a los casi 70 a\u00f1os, la Dra. McGarey elige no quedarse atrapada en el dolor y el sufrimiento. Su enfoque de elecci\u00f3n y superaci\u00f3n le ha permitido encontrar sanaci\u00f3n y alegr\u00eda, y seguir adelante con una energ\u00eda creativa.<\/p>\n\n\n\n<p>Un reportaje de<em><a href=\"https:\/\/www.telemundo51.com\/noticias\/eeuu\/doctora-mayor-trabaja-ofrece-consejos-simples-vida-prolongada\/2427296\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> Telemundo51 <\/a><\/em>nos revela c\u00f3mo la Dra. McGarey comparte algunos consejos para una vida saludable y prolongada. <\/p>\n\n\n\n<p>Entre sus consejos destaca la importancia de aprender de todas las experiencias de la vida, encontrar movimiento en todos los aspectos mentales, espirituales y f\u00edsicos, descubrir lo que funciona para cada individuo en t\u00e9rminos de dieta y ejercicio, reconocer que cada persona tiene un prop\u00f3sito especial en la vida y creer que uno puede mejorar a medida que envejece.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/video.php?height=476&amp;href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fyunaris.lancys.3%2Fvideos%2F563246295929349%2F&amp;show_text=true&amp;width=267&amp;t=0\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Por otro lado<\/a>, en Cuba, una abuela de casi 99 a\u00f1os ha sorprendido al mundo bailando reguet\u00f3n con una vitalidad que no aparenta su avanzada edad. <\/p>\n\n\n\n<p>Residente en C\u00e1rdenas, Matanzas, esta nonagenaria demostr\u00f3 que la edad no es una barrera para disfrutar de la vida. <\/p>\n\n\n\n<p>En un video viral, se le ve moviendo sus caderas y pies al ritmo de la m\u00fasica, irradiando energ\u00eda y alegr\u00eda. Su nieta comparti\u00f3 el video en redes sociales, donde se ha ganado la admiraci\u00f3n de miles de personas.<\/p>\n\n\n\n<p>Estos ejemplos de personas mayores activas y vibrantes, como lo son estas dos ancianas, muestran que la edad es solo un n\u00famero y que la actitud y el estilo de vida son fundamentales para una vida plena y saludable. <\/p>\n\n\n\n<p>Tanto en EE.UU. como en Cuba, estas ancianas nos inspiran a vivir al m\u00e1ximo, aprovechando cada d\u00eda y encontrando la felicidad en las peque\u00f1as cosas de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfPor cu\u00e1l de las dos ancianas votar\u00edas t\u00fa? \u00bfA cu\u00e1l escoger\u00edas como la m\u00e1s energ\u00e9tica de las dos?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>tal vez quieras leer: <a href=\"https:\/\/www.cuballama.com\/noticias\/que-hay-detras-del-regalito-con-el-precio-del-pasaporte-y-eliminacion-de-la-prorroga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00bfQu\u00e9 hay detr\u00e1s del \u00abregalito\u00bb con el precio del pasaporte y eliminaci\u00f3n de la pr\u00f3rroga?<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cualquiera de estas dos ancianas, una con 102 a\u00f1os y otra con 99, tienen mucho que ense\u00f1arle a los dem\u00e1s. <\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":122871,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[18,955,953],"tags":[3031,16407,2601,941,2641],"class_list":{"0":"post-122870","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-noticias","8":"category-noticias-de-cuba","9":"category-usa","10":"tag-abuelas","11":"tag-ancianas","12":"tag-cubanas","13":"tag-destacado","14":"tag-estadounidenses"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Abuelita cubana &quot;compite&quot; contra centenaria de USA. \u00bfA cu\u00e1l de estas dos ancianas eliges t\u00fa? 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